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【相談No.1720】
彼氏と濃密に過ごしすぎて自分の時間が取れない

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※これはハニホーの「恋愛の学校」に送られてきた恋愛相談です。「校長」「太郎さん」などと呼ばれているのが回答者です(校長や運営会社について)。なおプライバシー保護のため個人情報は含まれておりません。
贅沢な悩みかもしれませんが、彼氏と付き合っていて自分の時間がとれないことに悩んでいます。

彼は特別な予定がなければ全部の休みを私と会う時間に使おうとします。休みの前日は必ず私の家に泊まり、仕事の前日の夜までいます。私が一人で何かしようとすると目で追ってくるので、一緒にいる間は家事以外のことを後回しにし、彼と会話するように心掛けています。

付き合い始めたばかりの頃は会えるとすごく嬉しかったけど、休みの日に一人でゆっくり読書したり寝坊したりぼーっとしたりマッサージに行ったりといったことができなくなり、疲れが溜まってきてしまいました。一緒にいると各々好きなことをして過ごすというのは不可能なので、会おうという誘いを断って一人で過ごしたいです。しばらく放っておいてほしいとさえ思います。

でも彼が悪いわけではなく性格の違いだと思うので、傷付けずに説明する方法はありませんか?同棲する予定なので、今のままだと関係が悪循環に陥りそうで不安です。

【校長による回答】
普通の感じで提案を

本当にいろいろなカップルに発生する問題だよな。強烈なラブラブ状態なら結構それが長く続いたりもするけど、それでもどこかのタイミングで、どちらかが落ち着いてきてその濃密さにしんどくなってくる。

なんでこうして悩みとして挙がってくるかって、そりゃもう罪悪感があるからだよな。会いたくないかのようなことを言えば冷めていると思われる、彼が傷つくのではないか、こんな気持ちで申し訳ない、と。罪悪感があれば表がこわばるし、大問題が生じているかのような顔になって、それが彼をさらに傷つけるかもしれない。

だからまぁ、あっさりと、誤解のないよう、普通に提案したらいいとは思うんだけども、君の言い方などに関わらず彼の受け止め方(不安、キャパ)という変数もあるからな。どんな風に言っても彼が傷ついて、重くなる可能はある。「あぁ全然かまわないよ。今週は自由にしてあげる」とか、手放しているようで手放せない人もいるし、「べつにかまわないけどもっと先に言うべきでは?」と、会う前提で怒り出す人もいるっちゃいる。

で、どういう言い方がいいのかなぁ。

例えばだけども「今週末は、会うのお休みにしよー。付き・・・(以下省略)

※回答の全文は恋愛の学校に掲載されています。

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