恋愛とは、特定の相手に対し、性的欲求を含んだ信頼関係を持ち、お互いを特別で大切に思うこと、もしくはそういう関係になりたいと願うこと、それら一連の気持ちやそれに付随する行動などを指した概念。恋愛に伴って発生する心理を「恋愛感情」とも言う。

恋愛をした者は、主に「一緒にいたい」「特別な存在になりたい」「性的関係を結びたい」などと感じる。

また恋愛は、主に「恋」を通じて「愛」に至る、その過程として捉えることもできる。

多くの場合、価値を高く感じた相手に惹かれ、性欲をベースにした高揚感が発生し、もっと精神的および肉体的に近づきたいと願う（恋）。その欲求にしたがい、お互いに近距離で精神や肉体を交わし合っているうちに、お互いの存在が大きくなり唯一無二の存在になっていく（愛）。例えば最初は「大学生のおしゃれなイケメン」にドキドキしていて（恋）、その相手はいずれ他の誰でもない「太郎」になっていき、太郎は太郎しかいない、と感じるようになっていく（愛）。

このように恋愛は「恋」から「愛」への移行が進むことが多い。

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