成熟した女性に周期的に（およそ28日周期で）起こる現象。受精卵の着床がない場合に、周期的に子宮内膜が剥がれ、出血する。数日～一週間程度持続し、ときに痛みを伴ったり、月経前やその最中に精神的に不安定になることもある。

月経の一週間前ほどから発生する様々な症状を指し、その期間や内容には個人差があるが、腰痛などの身体的な症状とともに、しばしば精神的な症状（憂鬱、イライラ、等）を伴う。

生理前やその最中においては精神的に不安定になったり余裕が奪われることがあるため、しばしばこのことが恋愛に影響を与える。例えば彼氏に対して怒りっぽくなったり、優しくなれなかったり、笑顔になれなかったりするという事象である。

また精神的に落ち込んだり、自己価値が著しく低下することもあり、そのようなときには大切な彼氏にほど会いづらくなったり、あまり気のない（大切さを感じない、彼氏以外の）男性にちょっかいを出したりして、やりきれない精神状態を埋め合わせようとすることもある。場合によっては浮気に至る。

あなたは恋愛とか人生で感じる様々なことを、上手に説明できますか。心で生きることは大切ですし、基本です。でも心にはたまにモヤがかかったり恐れなどから自分で自分を分からなくします。うまく心の引っかかりが把握できないまま、人生の岐路とも言えるような、重大な決断を迫られることもあるでしょう。

「気持ちや価値観を言葉にする」

それは、単に表現や把握のためではありません。心が整理されていれば、恐れを持ったままチャレンジすべきこと、諦めるべきこと、が分かって納得のいく生き方ができます。心が整理されていれば、次にもっと深いことを考えることができます。

我々は、おかゆのように気持ちや価値観を噛み砕いて、吸収が早くなるようにして、我々の知恵をお届けしています。読み流すだけで人がどんどん成長するサイトを、もう何年も何年も続けているのです。

付き合うとは、愛とは、情とは何ですか？恋愛に努力は必要ですか？自信を持とうと心に決めると自信は持てますか？こういうことを言葉にするのは難しいのです。言葉にならなければ、ぜひ、我々のサイト「恋愛の学校」へどうぞ。