お互いに離れること。恋愛においては、付き合っている状態を解消すること、交際を終わらせることを指す。

別れに至る理由は千差万別だが、主なものを下記に列挙する。これらの理由は複数重なることが多く、どれか一つに絞られるものではない。

・付き合っていくための愛情が尽きた。相手のことが大切ではなくなった。
・付き合っていくための信頼関係がなくなった。
・付き合っていくための義務を果たしたり制約を背負うことが嫌になった。
・他に好きな人ができた。他の人と付き合うことを決めた。
・不貞行為など信頼関係を損なう事象が発生した。
・付き合っていくことによる精神的な負担に耐えられなくなった。
・相手の期待や求める気持ちに応えることがつらくなった。
・相手の幸せのために自分がいないほうが良いと感じた。相手の負担になりたくないと感じた。
・経済的な負担など情緒面以外の負担がつらくなった。
・忙しさなどによって恋愛に気持ちや時間を割くことが難しくなった。そこまで割きたいと思えなくなった。
・新鮮味がなくなった。性的興奮（ドキドキ感）を得られなくなった。
・引っ越し、その他の恋愛とは関係のない「別れざるを得ない事情」が発生した。

別れを通告することは、相手に著しい傷を負わせることが多いため、慎重に、誠意を持って行わなければならない。気持ちを伝えるなどして、一定期間は相手の納得を得ようとする必要がある。

ただし実際には、経緯や関係性によって、自然消滅が図られたり、怒りや精神的な限界によって連絡が遮断されたりする事例もしばしば発生する。

◆彼氏と同棲しているが浮気してしまい、彼氏に謝ったもののまだ別れていない
◆彼氏に突然別れたいと言われ、どうすべきか分からない
◆彼氏が別れてほしいと言うが、ずるずる続いている
◆不倫が相手の妻にバレたが、精神不安定で別れるのが難しい
◆彼氏と別れてから出会いが増えたがモヤモヤする
◆一年前に別れた元彼と最近連絡を取っていて、復縁を考えている
◆一年付き合った彼氏ときれいに別れたが、復縁したい
◆彼氏に罵倒され続けることに疲れて別れてしまった
◆同棲している彼氏と別れたが、忘れられる気がしない
◆泥沼で別れた元彼と同じ職場だが、気持ちが分からない
◆結婚を考えていた彼氏と別れたが、その後、話が二転三転している
◆結婚や出産に絡んで、彼氏に別れ話を持ちかけられた
◆泥沼になった彼氏とやっと別れたが、モヤモヤが残っている
◆本当に好きなら、別れてから復縁を狙うものなのか
◆上司からアプローチされて揺れているが、彼氏と別れる決断ができない
◆別れると伝えた彼氏が別れたくないと言い出して、気持ちが揺れる
◆W浮気状態から彼氏と別れたが、相手の男は彼女と別れていない
◆友人がモラハラ彼氏が怖くて別れられず困っている
◆彼氏に、触れられるのが嫌、と言ったら別れることになってしまった
◆初めて付き合った彼氏と別れ、なかなか前を向けない
◆別れ話が出ているが、回避したい
◆別れたくないのに別れ話を切り出してしまった
◆お金を貯める約束を破った彼氏に冷めて別れた
◆復縁して別れた元彼とまた復縁したいが可能性はあるのか
◆夫は不倫相手を三回妊娠させ、別れるか悩む
◆喧嘩して別れた彼氏と復縁できるか、復縁していいのか悩む
◆別れたのは間違いだったかもしれない、と言い出した彼と復縁したい
◆三年付き合っている彼氏から別れたいと言われ、対処に困っている
◆寂しくて、別れた彼と連絡を取りたくなってしまう
◆喧嘩などで別れそうになった後で、やり直すことになったが、ぎこちない
◆浮気した彼氏と別れるかどうかで悩む
◆元彼と別れてから精神的に不安定になっている
◆別れた彼氏に愛されていたのか分からず苦しい
◆彼氏が鬱病になって別れたが忘れられない
◆別れた彼氏への罪悪感がなかなか和らがない
◆彼氏が、結婚はできないと宣言しているが、別れられない
◆年下の彼氏は、もう別れたつもりなのか、気持ちがよく分からない
◆浮気されまくっていたことが発覚したが別れたくない
◆結婚間近になって彼氏と親に軋轢が生じて別れてしまった
◆彼氏に振られたが、別れの原因は自分だけにあるのか
◆結婚を決断できないまま別れた元彼を忘れられない
◆彼氏に別れを切り出されたが修復したい
◆彼氏を傷つけたくないから別れることをためらってしまう
◆一週間付き合って別れた彼の気持ちを知りたい
◆彼氏ができたがドキドキしないし別れたほうが良いのかもしれない
◆忙しい時期にしつこくしすぎて別れる羽目になった
◆彼氏と別れた自分の決断が正しかったのか分からない
◆彼女が多忙を理由に別れを切り出してきたが納得できない
◆彼氏と別れそうな中、他の人と関係を持った
◆中絶してほしいと言われたが、付き合い続けるか別れるか悩む
◆結婚を決めてくれなかった彼氏と仕方なく別れた
◆彼氏を好きだが幸せではなく別れもよぎる
◆別れた彼に、秘密になっていた過去の出来事を言いふらされた
◆彼氏が就活で忙しいのに寂しがってしまい別れることになった
◆別れた彼氏に、一年待ってほしいと言われた
◆別れた彼氏と復縁したいが複雑な気持ちもある
◆彼氏が元カノを妊娠させたらしいが別れるに別れられない
◆お互いに良い感情を持ったまま別れたが、復縁したい
◆仲良く過ごしていたはずの彼氏に別れたいと言われた
◆好きな人がいるから別れたいと言われ振られたが復縁したい
◆離婚した元夫と復縁したが、また別れて微妙な関係だ
◆別れた彼氏がイケメンすぎて今後が心配だ
◆忙しさから別れてしまった彼と復縁したい
◆別れた彼女と復縁したいが連絡が取れない
◆借金が発覚して別れた彼と曖昧な状態になっている
◆彼氏と別れようかと悩む
◆母親に言われて彼氏と別れてしまったが後悔している
◆ここのところ付き合ってもすぐ別れてしまう
◆結婚に踏み切れない彼氏と別れたがつらい
◆彼氏の容姿を馬鹿にされて別れたほうが良いと言われる
◆同棲中の彼氏に好きな人ができて、別れを切り出された
◆彼氏と別れようと思うが、ためらいもある
◆結婚することになったが彼氏が協力的ではないので別れたい
◆彼氏と浮気相手（？）とのLINEやりとりを別れる前に見るべきか
◆彼氏は楽な相手だが別れるかどうかで悩む
◆無関心な彼氏と別れようか悩む
◆やりたいことがあるから彼氏と別れたい
◆同棲している彼と傷つけ合った挙句に別れてしまった
◆彼氏と円満に別れたが復縁するためにどうすればいいか
◆かまってくれない彼氏と別れるか悩む
◆彼氏と喧嘩してしまい別れたいとすら思う
◆中絶を経て彼氏に絶望したのに別れられない
◆彼氏と喧嘩して別れそうだ
◆彼氏と別れるかどうかで悩んでしまう
◆年の離れた彼氏が、別れてすぐ他の人と結婚することになった
◆遊びたいという理由で別れた彼氏とやり直すのはどうなのか
◆男友達とのメール内容が彼氏に誤解されて別れの危機だ
◆彼氏と別れたが、つらいし復縁したい
◆好きな人が、付き合ってる彼女と別れたが、自分とは曖昧な関係だ
◆元彼が別れた後も人間関係に口出ししてくる
◆別れた後の寂しさがつらくて恋愛できない
◆彼氏に嘘をつかれていたが別れたくない
◆二年前に別れた元彼をいまだに忘れられない
◆彼氏がいろいろひどいが別れられない
◆突然、不満もないのに別れたいと言われた
◆彼との子供を中絶したが別れられない
◆別れた彼氏の気持ちを知りたいし復縁したい
◆浮気してバレたが別れたくない
◆別れても体の関係を断ち切れない
◆おれからは絶対に別れを切り出さないと言われた
◆別れてから無気力状態になった
◆「エッチできないなら別れる」と言われた
◆彼女に「浮気した」と言われ、別れを言い渡された
◆別れを決意するときとは
◆別れた彼氏が苦しんでいるようだ
◆別れたのに元彼がキスしてくる
◆不倫相手が離婚して独身になったが、別れたい
◆2年付き合った彼氏に別れを告げられた
◆別れた彼氏が自分の親友と付き合い始めて許せない
◆結婚を焦るから、遠距離の彼氏と別れるか悩む
◆別れた彼氏とよりを戻したいが、親を裏切ることになる
◆彼氏と喧嘩して勢いで別れてしまった
◆適当な彼氏に嫌気がさしてきたから別れたい
◆彼氏にいろいろ振り回されすぎて別れたい
◆別れたが恋人同士のような関係で、どうしていいか分からない
◆付き合ってみたいがすぐに別れそうな相手だ
◆自分の落ち込みやすい性格に彼氏が疲れて別れた
◆別れた彼氏とよりを戻したいがどうしたらいいか
◆彼氏が別れてくれないが受験も近くて困る
◆処女じゃないから別れると言われる

あなたは恋愛とか人生で感じる様々なことを、上手に説明できますか。心で生きることは大切ですし、基本です。でも心にはたまにモヤがかかったり恐れなどから自分で自分を分からなくします。うまく心の引っかかりが把握できないまま、人生の岐路とも言えるような、重大な決断を迫られることもあるでしょう。

「気持ちや価値観を言葉にする」

それは、単に表現や把握のためではありません。心が整理されていれば、恐れを持ったままチャレンジすべきこと、諦めるべきこと、が分かって納得のいく生き方ができます。心が整理されていれば、次にもっと深いことを考えることができます。

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付き合うとは、愛とは、情とは何ですか？恋愛に努力は必要ですか？自信を持とうと心に決めると自信は持てますか？こういうことを言葉にするのは難しいのです。言葉にならなければ、ぜひ、我々のサイト「恋愛の学校」へどうぞ。